這件事剛好發生在星期日晚上，現在回想起來覺得那時候怎麼這麼蠢，雖然當時覺得很不舒服，有點擔心受怕。
有效自我改變的系統化做法，改變需要自我對話而非靠意志力苦撐
如何持續有效的改變自己，從過去探索以及學習中，有找到一些做法以及關鍵，並且嘗試其可行性，但始終沒有整理成一套做法，讓自己參考以及確切執行，改變些自己不喜歡的習慣。 Joe 在這門「有效自我改變的系統化做法」講座中，分享自我改變路上所會遇到的心魔問題，並且整理一套系...
第一次奶凍 (奶酪) 製作就上手
材料 鮮奶 500g 砂糖 40-60g 此配方普遍偏甜，請酌量調整 吉利丁片 4.5g 想要成品再硬些，可增加吉利丁片用量 (選擇性) 少量果醬或是水果 做法 吉利丁片放置冰水，先泡軟備用 建議使用飲用水 使用冰水主因是吉利丁片會...
大航海時代4 心得攻略，認識世界地理的經典遊戲
最近又將大航海時代4 拿出來玩，又沉迷好一陣子，經過這麼多年，這遊戲還是顯得相當好玩，讓自己無法自拔，想要完成所有角色的劇情，搜尋世界上的寶物啊。 大航海時代4 是一款遊戲自由度相當高的航海遊戲，遊戲集合商業貿易，寶物冒險，船艦戰鬥以及角色扮演劇情等要素。你將會是船艦...